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L'Essentiel est ouvert TOUT LES JOURS,
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Venez vivre une expérience culinaire unique, mettant en valeur les trésors de la mer et les produits locaux. Laissez-vous séduire par notre cadre idyllique et plongez dans une symphonie de saveurs.
Savourez chaque moment de la journée dans notre établissement, ouvert de 8h à 23h. Dégustez un délicieux cocktail ou savourez un café tout en vous imprégnant de l'ambiance exceptionnelle offerte par la plage de la Garonne, chaque jour. De plus, notre restauration est également ouverte pour le déjeuner et le dîner, vous permettant de profiter pleinement de notre cadre tout au long de la journée
Réservez maintenant pour une expérience inoubliable à l'Essentiel ! 

Notre Carte

TAPAS

Plateau Trio

Plateau Trio

Plateau tapas à partager a l'apéritif avec des Joels frits, des accras de morues et des crevette.

20€

Plateau Mixte

Plateau Mixte charcuterie/fromage : Jambon cru, Rosette, Coppa, saucisson ainsi que Pecorino au poivre, Tallegio, Brie, Bleu et fromage de chevre.

28€
Plateau de l'Essentiel

Plateau de l'Essentiel

Un incontournable à l'aperitif. Contient un bouquet de crevettes, des accras de morues, des joels frits, une rillette d'espadon, des moules farcies à l'ail et au persil.

28€
Moules Farcies

Moules Farcies

Assiette de moules farcies, servies par 12

17€

NOS VIANDES

Piece du boucher du moment

Piece du boucher du moment

Pour les carnivores, possibilité d'ajouter une sauce en supplément ( 2€ ) parmi : Bleu d'auvergne, Poivre et Chimichurri

39€

Le Burger de l'Essentiel

Pain Burger, sauce burger, compotée d'oignons, fromages type cheddar et tomates avec un steack haché facon boucher. Servi avec frites et salades.

24€
Tartare de Boeuf

Tartare de Boeuf

Tatare de boeuf préparé ou non, servis avec des frites et de la salade.

23€

NOS POISSONS

Thon mi-cuit au sésame

Thon mi-cuit au sésame

Servi avec du Wakamé et accompagnement du moment.

29€
Linguines aux Gambas

Linguines aux Gambas

Crème de crustacés à l'estragon

27€

Moules au Bleu d'Auvergne

Moules sauce au bleu d'Auvergne servi avec une portion de frites maison.

22€
Calamars Sauce Chimichurri

Calamars Sauce Chimichurri

Calamars entiers legèrement farinés et frits a la poeles. Ajout de la sauce chimichurri en fin de cuisson.

26€
Dorade royale a la Plancha

Dorade royale a la Plancha

Dorade Royale (500-600g) à la plancha rôtie au fenouil et à la sauge.

32€
Moules Marinières

Moules Marinières

Un incontournable , servi avec des frites maison.

20€

NOTRE MENU ENFANT

Colin Pané

Servies avec frites , un sirop et une boule de glace

15€

Steak Haché

Servi avec frites et salade ainsi qu'un sirop et une boule de glace

15€

Nuggets

Servis avec des frites, de la salade, un sirop et une boule de glace

15€

NOS DESSERTS

Banofee

Banofee

Gateau sur base speculoos, crème mascarpone avec un insert de bananes flambées et sauce caramel.

11€

Tarte au fruit du moment

11€

Crème Brulée

Crème brulée et caramelisée.

11€
Café/Thé Gourmand

Café/Thé Gourmand

Café ou Thé gourmand avec un panache de dessert en mignardises.

12€

Assiette de fromage

Pecorino, Tallegio, Brie, bleu et chevre

11€

Mi-cuit au chocolat

Mi-cuit chocolat et sa crème anglaise

11€

À propos

Découvrez nôtre restaurant familial en bord de mer, offrant une vue imprenable sur la plage de la Garonne ainsi qu'une cuisine originale et de qualité.
Depuis près de 7 ans, nous nous engageons à vous offrir une expérience culinaire mémorable et une ambiance chaleureuse et conviviale . 

Contact

  • 262 Bd Commandant l'Herminier, Le Pradet, France

Situé sur la plage de la Garonne au Pradet, L’Essentiel est un restaurant offrant un cadre d’exception face à la mer. Pour toute demande particulière (mariage, baptême ou location de salle ) n’hésitez pas à remplir notre formulaire de contact. Les réservations sont prises exclusivement par téléphone